2020年深圳四年级小学暑假运动锻炼计划表

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　　暑假就要来临了，同学们有没有计划好在暑假期间要做什么呢?暑假的时间比较长，同学们可以计划好暑假的时间，过一个快乐的假期。下面就是小智为您整理的2020年深圳四年级小学暑假运动锻炼计划表，供同学们参考。如果想领取往年期末试题资料，您可以添加康康QQ号：493924147，即可免费领取资料哦。

2020年深圳四年级小学暑假运动锻炼计划表

　　暑假中，我为了锻炼身体，实施我的减肥计划，便想练一项运动。爸爸建议我去打篮球，我想：“打篮球不仅增强了体质，还能长个儿。”于是决定这个暑假让爷爷教我打篮球。

　　这天天气不错，我带着篮球牵着爷爷的手往卫校的篮球场走去。在路上，我又兴奋又担心，兴奋是因为我从没有打过篮球，这还是先进次，一定很刺激;担心的是我现在太小，个子和球篮之间距离太大，能否投进去都是个问题。但是我又想：“俗话说，有志不在年高，这岂不是说‘锻炼不在个高’吗?”于是便向篮球场跑去。

　　来到学校的操场里，因为是暑假期间，校园空无一人。开始练球了，爷爷先从较基本的运球、走步、投球讲起，又给我做示范;较后让我一个动作一个动作的训练。在训练中，我无心训练运球和走步，只是一心想投球。

　　我托起球，瞄准球筐，先进球还没到球篮下就掉下来了，直到第六个球，才碰了一下篮板。我灰心了，生气地把球往地上一摔，球却着了魔法似的进了，从篮筐里掉了下来的球在地上弹跳着，好像在说:“别灰心，万事开头难吗!”我立刻信心百倍，又开始练球了。

　　现在，暑假已经过去了，但是我对篮球的热爱一直没有改变，只是没有的时间去训练罢了，但是只要天气不错，时间允许，我都会去打篮球的。

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