疫情还未过去,现在在这种特殊的时期,同学们就注意避免到人群聚集的地方,注意好自身的卫生安全,才是重要的。下面就是小智为您带来的2020年孩子广播体操孩子们做起来!,希望对大家有帮助。如果家长有想了解1对1在线精品复习课程的意向,可拨打4000-121-121咨询;同时您想领取更多学习资料,可加康康QQ号:493924147。
2020年孩子广播体操孩子们做起来!
多运动提高免疫力,疫情面前积极防护和强身健体同等重要!——钟南山
每天锻炼一小时,
健康工作五十年,
幸福生活一辈子!
预防新型冠状病毒,要尽量减少外出,以避免接触到外界潜在的传染源,但闭门不出并不意味着要整天待在家中看电视、看电脑、看iPad,而是要注意根据家中的条件进行适宜的体育锻炼。通过锻炼好身体、促进免疫力提高,才能抵抗病毒,打败病毒怪兽。
可是不能出门,怎么锻炼呢?
你是否想起在学校每天要做的广播体操?
广播体操是我国中小学体育教学和校园体育活动的重要内容和形式,是促进孩子积极参加体育活动、养成锻炼习惯、发展健身能力、提高集体主义意识的重要手段。
1951年11月24日,中国公布了先进套广播体操。这套邮票发行于1950年,目的正是为了配合推行广播体操。
有哪个上过小学、读过中学的中国孩子没做过广播体操?哪怕已经离开校园多年,只要那熟悉的音乐突然响起,身体好像都又自发地想赶紧跑出班级去操场集合。——它是学校生活中每天的“必修课”。
为体现教育性和时代精神,针对不同年龄阶段中孩子的身心发展特点,从1998年开始,教育部已经发布了三套中小孩子广播体操,每次都针对小学、初中和高中创编了各具特点的广播体操。
可以说,有关广播体操的记忆,既是属于我们每个人的青春和过往,也记录了整个国家在体育与健身上的历史与演进。
目前,全国各中小学推行的是《第三套全国中小孩子系列广播体操》。这套广播体操由“七彩阳光”“希望风帆”“舞动青春”和“放飞理想”四个操组成。运动负荷科学合理,运动强度适中,以有氧代谢为主,运动结构合理,孩子长期坚持训练,可以改善和提高心血管系统的技能水平,对于促进孩子正常的生长发育和健康成长具有积极的意义。
以上就是小智为各位同学整理带来的2020年孩子广播体操孩子们做起来!,同学们如有更多学业上的问题,拨打免费电话4000-121-121,那里有更专业的老师为您解答。