新高一快速适应高中生活小技巧

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　　从初中到高中的转折需要衔接。究意如何衔接呢?小编认为：高一新生要调整心态、方式、习惯与知识储备，以下是小编整理的一些给高一新生的生活小建议，希望高一新生认真阅读!

　　新高一快速适应高中生活小技巧

　　【调整心态】给自己重新定位

　　莫轻视：高中远比初中难

　　“很多孩子在刚入高中时，还是习惯用初中学习的方式来看待高中，觉得高中挺简单的。一旦发现高中的知识容量、难度远远超出初中，就一下子懵了。”初中教学要求相对简单，除了语、数、英外，其他学科都是副科，历史、政治不少孩子通过中考前的两三个月突击就能取得好成绩，这让他们认为这些学科都很简单，很容易就能考好，同时也把高中课程看得太简单。

　　实际上，高中各门学科不但课时紧、内容多而且难度大，数、理、化学科内容很多。孩子首先得在心里明白，高中是与初中完全不同的一个全新阶段，一切都得从头开始。

　　找准位置：别想着吃“老本”

　　很多孩子发现自己没有想像中出色，这是他们不适应的另一个方面。新生们常常为自己成绩波动而烦恼，小至先进次单元诊断，大到模块诊断，每当成绩公布后，孩子们常常会质疑：“初中随便都能考130～140分，怎么一到高中就考得这么差?”“以前在班上都是成绩优选秀的，现在怎么都排不上前十名了?”

　　新生入学后都会有一段时间不能适应新的环境，在此期间成绩产生波动是很正常的。

　　关键要找准自己的位置，不能老拿着自己以前的辉煌作为参照。高一新生要学会给自己重新定位，不要老想着吃“老本”。

　　融入高中：别太放松自己

　　有一些孩子觉得自己刚刚经历中考，读得很累，要给自己放松，而且觉得这时候才高一，离高考还远，可以等到高三再来拼搏。高一新生难以适应高中学习还在于对自己太“放松”了。

　　还有的孩子暑假时上网聊天、玩游戏，昼夜颠倒，到开学了生物钟还调整不过来。有的开学初就迟到、打瞌睡，有的玩兴不减，课前功课只想着玩什么，不仅给老师留下不好的印象，也直接影响到自己的学习。

　　高一是高中三年的基础，一旦在知识上出现断层，想再赶上就比较困难。

　　【主动学习】从“要你学”变为“我要学”

　　好记忆不如烂笔头

　　高中课堂除了认真跟随老师步骤外，课堂笔记也是必不可少的任务，每学科都应该有一本专门的笔记本，用于课堂记录和功课巩固。

　　至于笔记如何记，高一新生也得注意技巧。完全照抄老师的板书是不行的，毕竟老师的板书言简意赅又多是结论式的陈述。孩子如果完全照抄，只能是知其然而不知其所以然，出现上课听得懂、回家功课不会做的局面。

　　“记笔记，关键是要记下老师的思维方式，回去后才能模仿思维方式解题。”老师们认为，笔记除了记黑板上写的外，更重要的是要记录下老师对知识的解释部分，尤其是公式、规律、思路推导过程的解释。

　　多和“铁哥们”探讨

　　高一新生们令人头疼的表现就是不喜欢向老师或者同学请教。

　　孩子们保持“沉默是金”的原因，除了部分孩子不擅长人际交往造成不爱提问外，还有孩子自视甚高，担心提问会显示自己的无知、害自己丢面子，或者是觉得提问会显得“自己比别人差劲”，因此拒绝向老师、同学请教。

　　孩子较好都能有几个同班或者同级的铁哥，经常争议和探讨。讨论不仅能理清正确解答思路，也能帮助孩子明晰错误思路产生的源头及改进方法。同时，伙伴间的探讨更有助于思路碰撞产生新的智慧火花。

　　有问题自己主动解决

　　初中时遇到问题是等着老师来解决，到了高中，要试着自己动手解决。初中老师是“圈养”孩子，孩子学什么、怎么学都由老师安排好了，孩子只要负责“张嘴”;而高中老师是“放养”，老师只给你指明方向，具体得由孩子自己施行。

　　有问题自己解决，不要习惯性地依赖老师。高中课时紧张、内容又多，知识体系是循序渐进、环环相扣，一旦某一个环节或者知识点出了问题，就直接影响到接下来的知识接收。因此，建议高一新生要养成主动复习的习惯，发现一个问题就及时解决一个问题，千万不要积压问题，等到问题积压成堆后再解决就困难了。

　　【衔接知识】注重培养学科能力

　　初高中在知识体系上的差异，让不少高一新生直接体会到高中的紧张，也由此对高中课程产生了畏惧心理。确实，学科知识内容的衔接容易做到，学科能力方面的培养却非一朝一夕之功。那么，如何培养学科能力。

　　-语文：

　　学习建议：学好语文要“读写结合”，多读多写，把语文生活化、日常化。多阅读一些经典文化名著，读了一点什么就要试着写一点，无论认识、困惑还是感悟都可以写一写，就当练笔。

　　-数学：

　　学习建议：要加强数学运算能力，从现在起有意识地动手、动笔去，不再依赖器。同时要注意培养自己的空间想象、数形结合和逻辑思维能力，比如把一个抽象的知识点在脑中转化为具体的图形、图像知识，在平时做训练过程中养成多问“为什么”的习惯，每一个步骤都要有理有据。

　　-物理：

　　学习建议：高中物理概括性强，孩子们在课堂上稍不注意就跟不上老师的思路，也错过了知识的分析过程。新生们一定要注意听讲，在课堂上争取把物理规律的内容、来源理解透了。课堂跟不上的，下功课要主动向老师请教，不要等问题积压了一堆才去解决。

　　-化学：

　　学习建议：很多孩子在学习初中化学时，常通过短期、集中的考前突击拿到“A”，因此认为化学很简单。新课改后，高一化学涉及的知识面很广，高中三年要学的内容在高一都得到体现。新生们要先改变“化学很好学、可以突击”的观念。

　　-英语：

　　学习建议：高中英语考的是孩子的篇章阅读理解和写作能力，讲求的是词不离句。孩子在进入高中后，要注意不要就词论词，死记硬背单词、句子，要学会通过阅读来理解，把单词、句子、语法放到具体情境中记忆。

暑期早收心，开学不用愁!

　　以上是为帮助新高一快速融入高中学习整理的的一些生活学习上的小技巧，希望能对大家有帮助，如果同学们还想了解更多内容欢迎致电免费热线4000-121-121，专业老师一对一解答学习上的问题。