暑假假期是休息的好时间,轻松学习,还能够大吃大喝,是多美好的假期呀。但是同学们要注意暑假要休息放松,但是也要锻炼和运动,不然很快就会成为一个小胖子。下面小编整理了2018年五年级小学暑假运动锻炼计划,希望同学们要注意身体健康哦。
2018年五年级小学暑假运动锻炼计划
1、6:30分起床家人一起跑步。
2、15:30分上跆拳道的课程。
3、16:30上游泳课。
4、其余时间学习和娱乐,可以根据自己的身体状况和条件安排不同的锻炼项目,例如:打羽毛球、打篮球、踢足球等运动项目。
今天的2018年五年级小学暑假运动锻炼计划就分享到这里啦!如果大家在学习上遇到了什么问题,可以免费拨打,那里有专业的老师为大家解答问题。