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2018年高一暑假生活计划表

2018-07-17 11:09:59  来源:网络

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  暑期假期较长,对于9月份就要入学高中生活的你,制定一份高一暑假生活计划是非常有必要的。小编整理2018年高一暑假生活计划表,供大家参考,希望对即将入学高中生活的你有帮助。


  1、起居作息有规律。


  暑假了,没有了明确的起居要求,有些同学晚上玩电脑游戏,看电视,直到深夜甚至凌晨,早晨睡赖觉直到中午,没有生活规律,这是很不好的。父母要帮助督促孩子建立起良好的作息习惯,可以迟一点,但不能太迟,要有一个限度。


  2、学习休息巧安排。


  每个星期都要分配一定的时间用于学习和休息,每天也要划分一定的时间单位用于安排该做的事项,使每天、每个时段的生活都有内容,有节奏感。


  3、划分时段增效率。


  在划分的时间段中要尽可能专心地完成一项工用,以养成良好的习惯。也即:在学习的时候要集中精力,一心一意,完成了一定的学习任务或学习时间才可以休息;玩的时候,痛痛快快地玩个尽兴。

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